遇到危险，先做这三步
停下来、留证据、找对人。无论对方是要钱、要见面还是威胁曝光，都不要独自扛着。本站不能代替报警，但可以帮你把下一步排清楚。
紧急电话
正在发生威胁、殴打、非法拘禁、敲诈或影像勒索时，优先拨打。
120急救与伤情处理有伤、服药过量、呼吸困难或意识不清时，先叫救护车。
12348公共法律服务咨询证据、诉讼、法律援助条件和文书方向。
12338妇女维权服务遭遇家暴、经济控制、歧视或婚姻家庭纠纷时，可咨询当地妇联。
12355青少年服务未成年人或在校学生可以寻求心理与权益支持。
12377网络违法信息举报举报传播私密影像、诈骗信息、恶意泄露个人信息等网络内容。
热线接听范围与时间各地不同，号码也可能调整；紧急情况以 110、120 为准。本页只整理求助路径，不代替警方、律师、医生或心理咨询。
情景 01 · 隐私与要挟
被威胁、敲诈或以隐私要挟
对方拿聊天记录、照片或视频要钱，要求继续见面、转账或发送更多内容，并说要发给家人、单位或网上。
现在先做三件事
- 先停下来：不转账、不追加照片、不按对方要求“证明诚意”。越配合，对方越确认你能被继续索取。
- 把证据固定住：截图要带账号主页、时间、网址和完整对话；保存转账凭证、短信、通话记录和对方发来的文件。
- 马上求助：拨打 110 说明被敲诈或威胁；同时向发布平台举报。涉及隐私影像时，要求平台先下架再核查。
证据这样留
- 对方账号主页链接、昵称、头像和 ID，不要只截聊天内容。
- 完整对话、语音、短信、邮件和通话记录，保留原始文件，不只保留转发截图。
- 转账记录、收款账户、订单号和银行流水。
- 威胁发生的时间线：第一次索要什么、你如何回应、对方给了什么期限。
不要做
- 不要付“删帖费”“封口费”或“保证金”，付款通常不会结束威胁。
- 不要单独赴约谈判，也不要让对方知道你住在哪里。
- 不要在网上找“删帖”“追款”“黑客”服务，可能被二次诈骗。
- 不要把私密影像转发给任何人，包括声称能帮你的人。
如果影像已经传播，先保存链接，再提交删除请求；不要为了取证反复转发原图。
情景 02 · 钱已经出去
被骗钱、假转账或投资充值
对方用截图说已转账，让你先垫付；或带你投资、充值、买礼品卡，账户显示盈利却无法提现。
现在先做三件事
- 停止所有付款：不再交保证金、税费、解冻费，也不为“证明信任”继续借钱。
- 联系银行或支付平台：说明疑似诈骗，请求止付、冻结或查询资金去向；保留受理编号。
- 报警并提交材料：拨 110 或到就近派出所报案，带上转账记录、聊天记录和对方账号信息。
证据这样留
- 每笔转账的时间、金额、收款方、订单号和银行流水。
- 对方账号、群聊、App 名称、下载链接和充值页面截图。
- 聊天中关于收益、提现、垫付和催促的原话。
- 平台客服工单、银行止付回执和报警受案编号。
不要做
- 不要相信“再交一笔就能全部提现”。
- 不要下载对方指定的远程控制软件或共享屏幕。
- 不要帮对方收款、转账或买礼品卡，可能卷入洗钱。
- 不要在网上找“追款专家”，先通过银行和警方处理。
资金能否追回与报警、止付的速度有关。越早联系银行和警方，留下完整流水的机会越大。
情景 03 · 影像与隐私
被偷拍、私密影像被传播
发现照片或视频被发到群里、社交平台或陌生网站，或有人拿这些内容继续要钱、要见面。
现在先做三件事
- 阻断传播：不要在公开群里求转发或“求删”，不要二次上传原图；先保存链接，再向平台提交删除请求。
- 保全证据：录屏展示网址、账号、发布时间和播放量；保存原始文件信息、发布者主页和转发链条。
- 报警与举报：拨 110 说明偷拍、传播或勒索事实；同时向 12377 和平台举报，要求保留后台记录。
证据这样留
- 页面网址、账号主页、发布时间、播放量和评论区的完整录屏。
- 原始影像的拍摄时间、设备信息和保存位置，不要编辑原文件。
- 传播链条：谁发布、谁转发、谁索要钱款或提出条件。
- 平台投诉编号、删除结果和警方受案回执。
不要做
- 不要付款换取删除，对方可能反复加价。
- 不要为了“验证身份”再发任何照片或视频。
- 不要公开对方全部个人信息，避免反被指控侵权。
- 不要独自去见发布者或中间人。
如果涉及未成年人，立即报警并联系监护人；不要在网上传播任何可识别身份的信息。
继续读：偷拍传播的民事与刑事责任 · 隐私要挟与泄露应对 · 酒局偷拍案例 · 法律与求助索引
情景 04 · 关系控制
被经济控制、家暴或限制人身自由
对方掌控你的收入、银行卡、手机和出行，要求随时报备，威胁让你失去住处、工作或孩子。
现在先做三件事
- 先做安全计划：确定一个能去的地方、可信联系人和离开的时间；不要在对方情绪激动时正面冲突。
- 把证据放到安全处：伤情照片、病历、报警回执、转账记录、聊天威胁和证人联系方式，备份到对方无法访问的账户。
- 联系外部支持：拨 110 报警；向 12338 咨询家暴与庇护资源；向 12348 了解人身安全保护令和法律援助。
证据这样留
- 伤情照片要带日期，及时就医并保存病历、诊断和缴费单。
- 对方控制钱财、限制出门、威胁伤害的聊天、录音和转账记录。
- 每次报警的时间、警号、处理结果和告诫书。
- 能证明共同生活、子女和财产状况的材料。
不要做
- 不要在没准备好时宣布“我要走”，先确保住处和交通。
- 不要交出身份证、银行卡、手机或孩子的证件。
- 不要相信“这次会改”而取消已经安排的安全措施。
- 不要独自与对方及其亲属谈判。
人身安全保护令不要求先提起离婚诉讼；具体条件可向法院或 12348 咨询。
情景 05 · 未成年人
未成年人被引诱、索要影像或要求见面
对方以礼物、零花钱、兼职或“恋爱”为名，要求发照片、视频、见面，或让你对家人保密。
现在先做三件事
- 告诉可信的成年人：监护人、老师、亲戚或同学家长都可以；不要因为害怕被骂而独自处理。
- 保留证据并停止联系：不要删除聊天，不要发更多内容，不要赴约；把账号、时间和对方要求记录下来。
- 报警与求助：拨 110；未成年人可拨 12355 寻求支持；涉及网络传播时同时向 12377 举报。
证据这样留
- 对方账号、聊天记录、转账或红包记录、礼物快递单和见面地点。
- 对方自称的年龄、职业、学校和车牌等信息，不要自行去核实。
- 聊天中要求保密、索要影像或提出见面的原话。
- 告诉成年人或报警的时间，以及对方是否继续联系。
不要做
- 不要单独见网友，也不要让对方来接你。
- 不要发送任何私密照片或视频，即使对方说“只看不存”。
- 不要收下来路不明的钱、礼物或“兼职”任务。
- 不要在网上公开对方信息招募“帮忙”，交给警方处理。
涉及未成年人时，平台和警方有更严格的处置要求；不要转发可识别身份的内容。
报警时怎么说
说清三件事：你现在是否安全、对方是谁（账号、电话或住址）、发生了什么以及涉及多少钱。
接警员问什么就答什么，不必先写成完整文章；把已保存的证据带在身上，或存到能立即打开的账户。
如果说不清普通话或情绪难以稳定，可以请可信的人陪同，也可以把时间线写下来交给警方。
不要做的五件事
- 不要继续付钱或发送更多隐私内容。
- 不要为了保全面子而拖延报警。
- 不要找“删帖”“追款”“私家侦探”类服务。
- 不要在公开平台曝光对方全部个人信息。
- 不要把验证码、银行卡和账号交给任何人。
这份向导的边界
本页只整理求助路径，不替代警方、律师、医生或心理咨询。
热线号码与受理范围可能调整，拨打前可通过当地政府或公安机关官网核对。
常见问题
报警会不会让我的隐私被更多人知道？
公安机关会依法处理案件信息。你可以说明哪些内容涉及隐私，请求采取保护措施；不要因为担心曝光而不报警。
没有转账记录，只有聊天威胁，可以报警吗？
可以。把聊天、账号、时间和威胁内容保存好，向警方说明经过；是否立案由公安机关依法判断。
未成年人可以自己报警吗？
可以拨打 110。报警时尽量说清年龄、位置和对方信息，之后尽快联系监护人或可信的成年人。